El trabajo duro supera al talento, cuando el talento no trabaja duro.

¿Quién soy?

Siempre he sido una persona muy activa. He practicado multitud de deportes: desde artes marciales hasta maratones, pasando por triatlones, carreras de obstáculos, Crossfit, ciclo indoor, natación….

Me gusta pensar que en cada una de estas disciplinas he aprendido algo sobre mi: Ser más paciente, dedicado, disciplinado, perfeccionista, el espíritu de sacrificio o de lucha, no abandonar nunca, dar lo mejor de mi, la capacidad de superar situaciones adversas.

Pero si hay algo que he aprendido en todos estos años es el poder que tiene el ejercicio sobre las personas. La capacidad que tiene un estilo de vida activo en influir en nuestro ánimo, nuestra manera de ser, nuestro comportamiento con los demás. Sinceramente pienso que no hay medicina más potente, no hay anti-estrés más efectivo que el ejercicio fisico. Si inviertes tiempo en tu cuerpo, este te lo devolverá con creces.

¿Qué vas a encontrar en mis clases?

Mis clases van a ir siempre orientadas a un objetivo claro: crear seres humanos más capaces. Debido a nuestras rutinas diarias, nuestras obligaciones… dejamos de lado ciertos movimientos y perdemos la funcionalidad de nuestro cuerpo. Perdemos capacidades básicas que nos ayudan a sentirnos mejor con nosotros mismos. Más allá de la estética, la cual no niego que pueda ser importante o que pueda ser una meta totalmente lícita, se encuentra la habilidad para movernos mejor y sentirnos mejor. En cualquiera de mis clases vas a poder recuperar esas sensaciones a través de una metodología u otra, pero siempre con ese objetivo común: encontrar tu mejor versión.

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