Full body.

Full body.

Masterclass
Duración de la clase:
60 minutos

Fecha:
25/07/2020 12:00

Que vas a encontrar en esta clase:

En esta Masterclass  vamos a realizar un entrenamiento de cuerpo completo en el que buscaremos la mejor forma de trabajar nuestra musculatura, aumentar la quema de grasa y así obtener los resultados que siempre hemos querido. Esta sesión estará compuesta por un buen calentamiento, que nos ayude a rendir mejor en la parte de fuerza. Una parte que consta de un circuito de entrenamiento de fuerza, donde trabajaremos ejercicios multiarticulares que aumentarán nuestros resultados. Por último realizaremos un circuito de alta intensidad con el que elevaremos nuestro metabolismo y así conseguiremos la combinación perfecta para aumentar la quema de grasa.

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